Um novo estudo realizado pela Duke University, nos Estados Unidos, revelou que alterações no padrão de sono são comuns entre pessoas que sofreram um Acidente Vascular Cerebral (AVC). Segundo os dados, menos da metade dos sobreviventes consegue manter uma rotina de sono considerada saudável — ou seja, entre seis e oito horas por noite.
A pesquisa acompanhou quase 40 mil adultos, sendo 1.572 deles sobreviventes de AVC. A cada dois anos, os participantes relatavam seus hábitos de sono durante a semana ou em dias úteis. De forma geral, aqueles que passaram por um AVC apresentavam maior dificuldade em manter um padrão normal de sono, independentemente da faixa etária.
Entre os participantes com idades entre 18 e 44 anos, apenas 32% dos que haviam tido AVC relataram dormir entre seis e oito horas por noite, contra 54% entre os que nunca tiveram o problema. A diferença se manteve nas demais faixas etárias: 47% vs. 55% entre 45 e 64 anos, e 45% vs. 54% entre os maiores de 65 anos.
Mesmo após o ajuste de fatores como idade, pressão arterial e índice de massa corporal (IMC), o sono prolongado — mais de oito horas por noite — foi 54% mais comum entre os que sobreviveram a um AVC.
Impacto na recuperação e qualidade de vida
Os pesquisadores destacam que tanto o sono excessivo quanto o sono insuficiente após um AVC podem influenciar negativamente a recuperação do paciente e comprometer sua qualidade de vida. Por isso, os autores defendem que futuras investigações aprofundem a relação entre a duração do sono e os desfechos clínicos após um derrame.
