Sentir o coração disparar de repente pode ser assustador. Muitas vezes, é apenas o nosso corpo reagindo a emoções fortes como ansiedade ou estresse – a chamada taquicardia emocional. Mas como saber se é só isso ou um sinal de alerta para um problema cardíaco mais sério? Entender as diferenças é crucial para sua saúde e tranquilidade.
A taquicardia é o termo médico para um ritmo cardíaco mais rápido que o normal, geralmente acima de 100 batimentos por minuto em repouso. Ela pode ter diversas causas, e o artigo que você compartilhou destaca pontos importantes para essa diferenciação.
Taquicardia Emocional: O que Observar?
Segundo as informações, a taquicardia de fundo emocional costuma ter as seguintes características:
- Gatilho Emocional Claro: Geralmente surge de forma repentina em momentos de estresse, ansiedade, medo, raiva ou grande excitação.
- Melhora com o Acalmar: Tende a diminuir e desaparecer à medida que a pessoa se acalma, muitas vezes com a ajuda de técnicas de relaxamento, respiração controlada ou ao se afastar do gatilho estressor.
- Sintomas Acompanhantes: Pode vir acompanhada de outros sintomas típicos da ansiedade, como sudorese nas mãos, tremores, sensação de “borboletas no estômago” ou boca seca.
Quando a Taquicardia Pode Ser Algo Mais Sério? Sinais de Alerta!
É fundamental procurar um médico se a taquicardia vier acompanhada de sinais que podem indicar um problema cardíaco subjacente. Fique atento se você apresentar:
- Palpitações Frequentes Sem Motivo Aparente: O coração acelera mesmo quando você está calmo e relaxado.
- Dor ou Aperto no peito: Um desconforto que pode irradiar para o braço esquerdo, pescoço ou mandíbula.
- Tontura ou Vertigem: Sensação de que vai desmaiar.
- Sensação de Desmaio (Síncope): Perda efetiva da consciência.
- Falta de Ar: Dificuldade para respirar, mesmo em repouso ou com esforço mínimo.
- Suor Frio: Sudorese intensa e repentina, não relacionada ao calor ou esforço físico.
O Que Fazer?
Se você tem episódios de coração acelerado e está em dúvida sobre a causa, ou se apresenta algum dos sinais de alerta mencionados, o mais indicado é procurar um médico cardiologista. Ele poderá fazer uma avaliação clínica detalhada e, se necessário, solicitar exames como:
- Eletrocardiograma (ECG): Registra a atividade elétrica do coração.
- Ecocardiograma: Um ultrassom do coração que avalia sua estrutura e função.
- Holter 24 horas: Um monitor portátil que registra o ritmo cardíaco continuamente por 24 horas ou mais.
- Teste Ergométrico (Teste de Esforço): Avalia como o coração se comporta durante o esforço físico.
