Os linfomas são um tipo de câncer que afetam o sistema linfático e podem se manifestar principalmente pelo inchaço dos gânglios. Com o avanço da idade, o risco de desenvolver a doença aumenta, tornando essencial a conscientização e a adoção de medidas preventivas.
O que são os linfomas?
O sistema linfático é responsável por auxiliar na defesa do organismo contra infecções e é composto por órgãos, vasos, tecidos linfáticos e linfonodos, que transportam os glóbulos brancos, essenciais para o sistema imunológico. Quando ocorre um linfoma, essas células se multiplicam descontroladamente, comprometendo o funcionamento do organismo.
Segundo dados do Ministério da Saúde, a doença atinge mais de 735 mil pessoas anualmente em todo o mundo. O Dia Mundial de Conscientização sobre Linfomas (15 de setembro) tem o objetivo de alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce e das formas de prevenção.
Tipos de linfoma
Os linfomas se dividem em dois principais grupos:
- Linfoma de Hodgkin (LH): Representa cerca de 20% dos casos e se caracteriza pela presença de células de Reed-Sternberg, que são grandes e facilmente identificáveis nos linfonodos. Essa variação da doença pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais comum entre jovens de 25 a 30 anos.
- Linfoma não-Hodgkin (LNH): Compreende cerca de 80% dos casos e engloba um grupo diverso de tipos de linfoma. Acomete diferentes partes do corpo e sua incidência aumenta significativamente após os 60 anos.
Envelhecimento e o aumento do risco
Com o envelhecimento da população global, a incidência de linfomas também cresce. Segundo a Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia (Abrale), o número de casos de linfoma não-Hodgkin dobrou nos últimos 25 anos, principalmente entre pessoas com mais de 60 anos.
Estudos indicam que, até 2050, a população idosa no Brasil pode chegar a 60 milhões de pessoas, representando quase 30% da população total. Isso reforça a necessidade de informações sobre a doença e da importância do diagnóstico precoce para garantir tratamentos eficazes e maior qualidade de vida na terceira idade.
Sintomas e diagnóstico
Identificar sinais precoces pode fazer a diferença no tratamento dos linfomas. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Inchaço nos gânglios linfáticos (pescoço, axilas e virilha);
- Fadiga persistente;
- Perda de peso sem explicação;
- Febre recorrente;
- Coceira na pele;
- Falta de ar.
Consultas médicas regulares e exames de rotina são essenciais para detectar a doença em estágios iniciais. O tratamento pode envolver quimioterapia, radioterapia e, em alguns casos, imunoterapia.
Como prevenir os linfomas?
Embora nem todos os fatores de risco possam ser evitados, algumas medidas ajudam a reduzir as chances de desenvolver a doença:
- Manter uma alimentação equilibrada, priorizando alimentos naturais e reduzindo o consumo de ultraprocessados;
- Praticar exercícios físicos regularmente;
- Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool;
- Realizar check-ups periódicos e manter um acompanhamento médico preventivo.
