Nutrição & Alimentação
Não é apenas impressão: a ciência e o comportamento explicam por que buscamos pratos mais calóricos e reconfortantes nos dias frios. Entenda o que acontece
10 de junho de 2025
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Cansado de se sentir com a barriga estufada e desconfortável? A solução pode estar mais perto e ser mais simples do que você imagina! Um
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Frequentemente apreciada por seu sabor adocicado e levemente ácido, a cereja é muito mais do que apenas uma fruta saborosa para sobremesas ou lanches. Carregada
O jejum intermitente tem se destacado nos últimos anos como uma estratégia alimentar que vai além da perda de peso, prometendo melhorias significativas na saúde
A menopausa, fase natural da vida da mulher marcada pelo fim da menstruação, traz consigo uma série de transformações hormonais que podem desencadear sintomas como
O desconforto causado pelo intestino preso é uma queixa comum, mas a inclusão de certos alimentos na dieta pode ser uma grande aliada para combater
Celebrado em 24 de maio, o Dia Nacional do Café marca o início da colheita em diversas regiões do país e nos lembra a presença
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